Büyülenme Hakkında hamile yoga
Bu koşulların namına getirilmemesi halinde ise ana ve çocuk esenlığı ile dayalı önemli sorunların ortaya çıkması muhakkaktır.Gebe Yogası, fiziki olarak da doğuma hazırlar. Doğumda gebenin kullanacağı kasları ve rabıtaları esneterek doğumun kolaylaşmasına yardımcı evet.Egzersizlerin her biri tertipli olarak her zaman 5-6